Dienstag, 21. Juni 2011

Wellnessmagazin

Wenn Sie auf der Suche nach neusten Wellnesstipps sind, werfen Sie doch mal einen Blick auf http://www.ihr-wellness-magazin.de/. Diese Seite bietet täglich neue Tipps im Bereich Wellness. Teil der Seite ist z. B. auch ein umfassendes Wellnesslexikon in dem Sie sich unter anderem über verschiedenste Massagetechniken informieren können. Die „Zupfmassage“ ist nur ein Beispiel. Hier wird durch leichtes Zupfen und Reiben der Haut ein angenehmes Kribbeln erzeugt und das Bindegewebe und die Haut gestrafft. Ideal ist dies z. B. während der Schwangerschaft um Schwangerschaftsstreifen zu vermeiden.

Sehr interessant ist auch die „Unterwassermassage“. Diese kann entweder manuell via Schlauch oder über Düsen im Rand der Wassermassagewand ausgeführt werden. Sie müssen also nicht mehr verzweifelt im Schwimmbad um die nächste Wasserdüse kämpfen, sondern wählen den bequemen Weg.

Selbst für die Problematik der „Zornesfalten“ liefert das Wellnessmagazin Tipps in einem Artikel der einen Massagegriff vorstellt eine Lösung, welche Zornesfalten vertreibt. Ich zitiere:
1. Für den V-Griff legen Sie Zeige- und Mittelfinger einer Hand direkt auf die Nasenwurzel. Gleiten Sie mit den beiden Fingerspitzen langsam die Stirn nach oben und spreizen Sie dabei Zeige- und Mittelfinger so, dass eine V-förmige Bewegung entsteht.
2. Wiederholen Sie die Gleitbewegung mindestens 10 Mal. Sie setzen dabei jedes Mal an der Nasenwurzel neu an.

Wer trotz so vielen Ideen immer noch verspannt ist, kann es natürlich immer noch mit einer klassischen Massageliege probieren.

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